うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

天婦羅

天婦羅（茄子、蓮根、白葱、じゃが芋、ちりめんじゃこ、大根卸し、本汁）、エビフライ、酢の物（キュウリ、若芽、白胡麻）、味噌汁（豆腐、薄揚げ、若芽、葱）、ご飯