うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

野菜スープ

野菜スープ（キャベツ、玉葱、じゃが芋、人参、南瓜、ブロッコリー、べーこん、ウインナー、カレー粉）、お刺身（アボカド、蒲鉾、明太子）、生姜入りご飯