焼き飯

焼き飯（焼豚、ピーマン、ミックスデジタブル、卵、生姜入りご飯）、そうめん（トマト、茗荷、葱、汁）、小松菜の胡麻和え

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。