鮭のバター焼き

鮭のバター焼き、ほうれん草の胡麻和え、トマト、きんぴら牛蒡（人参、蒟蒻、薄揚げ、大豆）、とろろ汁（長芋、卵、本汁）、生姜入りご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。