鰆のバター焼き

鰆のバター焼き（ポン酢）、きんぴら牛蒡（豚肉、人参、蒟蒻、厚揚げ、白胡麻）、納豆の和え物（めかぶ、沢庵）、生姜入りご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。