うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

カレーライス

カレーライス（豚肉、玉葱、じゃが芋、人参、茄子、生姜入りご飯）、サラダ（キュウリ、ベビーリーフ、アスパラガス、かいわれ大根、プチトマト、ゆで卵、ドレッシング）