おでん

おでん（鶏肉、大根、じゃが芋、人参、牛蒡天、ちくわ、きくらげ天、蒟蒻、はんぺん（いろいろ）、きんちゃく、ゆで卵）、生姜入りご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。