うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

肉シュウマイ　海老シュマイ

肉シュマイ、海老シュウマイ、キノコ炒め（筍、ベーコン）、酢の物（キュウリ、大葉、みょうが、蛸）、味噌汁（玉葱、じゃが芋、薄揚げ）、生姜入りご飯