肉シュウマイ　海老シュウマイ

肉シュウマイ、海老シュウマイ、炒め物（ピーマン、椎茸）、中華スープ（白菜、人参、筍、きくらげ）、生姜入りご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。