天婦羅

天婦羅（かき揚げ〔玉葱、人参〕、蓮根、椎茸、ちくわ、南瓜、葱、さつま芋、大根卸し、本汁）、味噌汁（とろろ昆布、葱）、生姜入りご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。