うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

焼きそば

焼きそば（豚肉、もやし、ニラ）、とろろ汁（長芋、卵、本汁）、ちりめんじゃこの卸しあえ（大根卸し、本汁）、焼き茄子（卸し生姜、本汁）、ご飯