うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

鮭のバター焼き

鮭のバター焼き、ポテトサラダ（じゃが芋、キュウリ、玉葱、ハム、ゆで卵、レタス）、冷奴（絹ごし豆腐、大葉、みょうが、醤油）、小松菜の煮びたし（薄揚げ、白胡麻）、ご飯