鰆のバター焼き

鰆のバター焼き（大根卸し、醤油）、煮物（大根、厚揚げ）、焼き茄子（卸し生姜、醤油）、冷奴（絹ごし豆腐、葱、みょうが、醤油）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。