2009/8/1 土曜日 メタボリック対策料理（中華） 0
冷し中華、餃子、ご飯
2009/7/25 土曜日 メタボリック対策料理（中華） 0
冷し中華（豚肉、ハム、卵、キュウリ、トマト、レタス、そば、汁）
うちの夜ごはん（メタボリック対策） 健康なうちの夜ごはんを紹介してます。 今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。
