うちの夜ごはん（メタボリック対策） 健康なうちの夜ごはんを紹介してます。 今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。
茄子カレー（ブロッコリー、ウインナ―入り）、サラダ（レタス、トマト）、りんごと豆腐のマヨネーズ和え（りんご、豆腐、マヨネ ...
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茄子カレー
茄子カレー、サラダ（レタス、キュウリ、かいわれ大根、トマト、カニかまぼこ）
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