鶏肉の唐揚げ

鶏肉の唐揚げ、サラダ（レタス、キュウリ、ベビーリーフ、三色豆、プチトマト）、味噌汁（木綿豆腐、薄揚げ、葱）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。