[記事抜粋]
医療食宅配サービスのファンデリーは、メタボ予防に重点を置いたカロリーコントロール食のオンラインショップ「美味しく健康ボックスCCB」を10月9日にオープンした。
栄養成分が調整された冷凍タイプの食事で、「いわしハンバーグセット」（255kcal）、「海老のチリソースセット」（283kcal）、「とりつくねセット」（247kcal）など、和・洋・中10メニューが１セット（5,980円）になっている。???いずれも1食あたり300kcal以内、塩分も1.9g以下。管理栄養士がWEBで栄養面をサポートしてくれるのも特長の一つだ。
「メタボリックが止まらない」なんて笑ってしまいますが、このジョークがわかる人は「メタボリック」世代なんでしょう。
一食あたり300kcal以内で塩分もすくなく理想の食事といえます。それにめっちゃ豪華。 いろいろ入って10メニューで5,980円ということは、一食598円。 外食を考えれはリーズナブルなお値段ですね。
しかし、メタボリックを甘くみちゃだめですよ。 一食で満足できれば良いですが、デザートに菓子パンなど食べたら倍以上のカロリーを摂取することになるのですよ。
実は・・・ 正直に言います。今私のどが渇いたのでロング缶のカルピスを飲みながらブログを書いているのですが、説明を読むと100gあたり44kcalなんです。 カルピスは500gと書いてあるので、44kcal×5=220kcal (^^;)
ちょっと油断するとすぐカロリーオーバーするのです。 これから飲むのをひかえます。
でも、私、朝30分、夜30分おさんぽ・・・いやいやウォーキングをちゃんとやってます。 と言い訳したりして・・・
「我慢」はストレスの元です。メリハリのつけたお食事で「メタボリック対策」しましょうね。 (たまには甘いものも取らないとやってられません。)
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タイトル ： 「メタボリックが止まらない」人にCCB！
ニュース元 ： J-CASTモノウォッチ