焼肉(牛肉、鶏肉、豚肉、玉葱、ピーマン、茄子、白葱、南瓜、エリンギ、烏 賊)、ご飯
Read More »メタボリック対策料理(和食)
鰤大根
鰤大根(大根の葉、昆布)、お刺身(きずし、烏賊)、味噌汁(玉葱、じゃが芋 、南瓜、薄揚げ、葱)、ご飯
Read More »天婦羅うどん
天婦羅うどん(葱)
Read More »海鮮丼
海鮮丼(鮪、鰤、甘海老、海苔、大葉)、赤だし(鰤、木綿豆腐、みつば)
Read More »天婦羅
天婦羅(茄子、蓮根、南瓜、かき揚げ〔玉葱、人参、牛蒡、海老〕、葱、ちく わ、舞茸、大根卸し、本汁)、味噌汁(木綿豆腐、薄 ...
Read More »鰈の煮付け
鰈の煮付け(オクラ、生姜)、野菜の炒め物(玉葱、ピーマン、もやし、ベー コン、カレー粉)、ほうれん草の胡麻和え、ご飯
Read More »鴨そば
鴨そば
Read More »お好み焼き
お好み焼き(豚肉、キャベツ、海老、ゲソ、長芋、葱、天かす、紅生姜、小 麦粉、卵、お好みソース、鰹節)
Read More »鴨鍋
鴨鍋(白菜、春菊、白葱、椎茸、しめじ、えのきだけ、木綿豆腐、厚揚げ)、 ご飯
Read More »豚汁
豚汁(豚肉、白菜、大根、人参、里芋、ちくわ、薄揚げ、蒟蒻、木綿豆腐)、 鰤の照り焼き、ご飯
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