もつ鍋(もつ鍋についか キャベツ)、きずし、ご飯
Read More »メタボリック対策料理(和食)
もつ鍋
もつ鍋(豚肉、白菜、白葱、ほうれん草、筍の旨味、ちくわ、豆腐)、ご飯
Read More »きつねうどん
きつねうどん(薄揚げ、ひら天、ほうれん草、卵、うどん、本汁)
Read More »もやしのニンニク醤油炒め
もやしのニンニク醤油炒め(豚肉、もやし、惣菜の具)、ご飯
Read More »筍の旨味揚げ
筍の旨味揚げ、ほうれん草のバター炒め、サラダ(アスパラガス?グリーン,ホワイト?イエローパプリカ、トマト、マヨネーズ、胡 ...
Read More »豚バラ茄子用
豚バラ茄子用(豚肉、茄子、ピーマン、〔CookDo今日の大皿〕)、ほうれん草の胡麻和え(ほうれん草、白胡麻、本汁)、冷奴 ...
Read More »お刺身
お刺身(鮪、はまち、サーモン、海老)、サラダ(南瓜)、ご飯
Read More »とろ卵豚キャベツ用
とろ卵豚キャベツ用(豚肉、キャベツ、卵、アスパラガス、 CookDoきょうの大皿)、ご飯
Read More »牛肉のコロッケ
牛肉のコロッケ、サラダ(スパゲティ、キュウリ、ハム、アスパラガス、マヨネーズ、胡麻ドレッシング)、味噌汁(きのこ、きんぴ ...
Read More »豚肉の炒め物
豚肉の炒め物(豚肉、キャベツ、もやし)、米黒酢(もずく)、ご飯
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