鶏肉の唐揚げ

鶏肉の唐揚げ、お刺身（鮪、はまち、いか、サーモン）、味噌汁（豆腐、薄揚げ、えのきだけ）、茄子の揚げ煮、ご飯

今日はすごいご馳走でした。美味しかった。（＾＾）

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。