8.健康ニュース – ページ 2 – メタボリック対策

今月からメタボ税を納税したいと思います。

貴方は、メタボ税の計算をしましたか。

私の結果は・・・

肥満1度です。(^^;;

MAX95kgから頑張って約20kg落としたのに・・・まだ肥満1度なんです。

本日、3600円を定期預金してきます。　きっとすごい金額貯まるのだろうな。

簡単には「痩せません」だから、ご褒美として貯まる金額も増えると思います。

「痩せたら何を買おうかな・・・」なんて思いながらのダイエットも有りではないでしょうか。

メタボ税の還付まであとマイナス -12.4kg・・・一年以上かかるな。(^^)

まっ、楽しみながらダイエットしましょうね。

今日も、ロングブレスウォーキングしてきます。

メタボ税の計算は、右メニューの「メタボ税バナー」か、下のバナーをクリックしてね。

なかなか痩せない私（貴方）の為にメタボリック対策税(メタボ税)の徴収が始まりました。（下記バナーをクリック(^^）

メタボで悩んでいる方、給料日に「身長」と「体重」を計って｢メタボ税」を計算して「自分の定期口座」に納税してください。

そして、減量です。このブログを見ている方はぜったいに理想体重になるはずです。(^^)

理想体重になった暁には、定期預金を解約して「新しい洋服をかったり」「旅行に行ったり」してくださいね。

一石二鳥でしょ。がんばれ。・・・と自分に言い聞かす。(^^;;

ちょっぴり難しい話になりますが。　でもメタボリック対策にはなくてはならない検査項目です。

2012年4月から、新しいHbA1c(NGSP)が使われています。

HbA1c(NGSP)は糖尿病の診断に使われるそうです。

今日、内科の主治医に説明してもらいました。(^^)
(西宮協立脳神経外科病院の先生です。)

HbA1cには二種類あって、どうも国際用と日本用があったみたいです。いままでは日本用だったのですが、今後国際用になったのですね。（ガラパゴス携帯からスマートホンにかわるイメージでしょうか・・・(^^;

今日の私の検査結果が参考になると思います。

とりあえず「日本用」と「国際用」が併記されてます。(JDが日本　(NGSPが国際です。

国際用のほうが少し高めに表示されるみたいです。(および0.4%高くなります。)

高かろうが、低かろうが許容値内にはいっていればOKです。(^^)

あまり、健康診断の結果って見ないのではないでしょうか。こんど「HbA1c」に注目ですね。

だって、糖尿病に関係している数値ですから・・・糖分控えましょうね。

知ってましたか。(^^;;

5月17日は“高血圧の日なんです。

メタボリックな方は確実に血圧が高いですね。

ここでもう一度おさらいしておきましょう。

血圧の分類（高血圧治療ガイドライン2004年版）