ゴールデンメタボリック対策ウィークの計画がまで完成していません。
すいません。(^^;;
やっぱり九日間ちゃんと実行できないと「絵に描いた餅」になってしまいます。
明日の夜には、発表したいと思います。
今日も会社で「期待してるよ」なんてプレッシャーかけられてます。
九日間絶食してミイラにでもなりますか・・・(^^)
まあ、基本的には「お金はかからない」「用意がいらない」事をしたいと思ってます。
あっ、運動靴ぐらいは用意しておいてね。歩きますから(^^)
「メタボリック対策」の方法やニュースをわかりやすく、さわやかに説明しています。一緒にメタボリック対策をしましょう。また、うちの夜ごはんでは私の夜ごはんをご紹介しています。
ゴールデンメタボリック対策ウィークの計画がまで完成していません。
すいません。(^^;;
やっぱり九日間ちゃんと実行できないと「絵に描いた餅」になってしまいます。
明日の夜には、発表したいと思います。
今日も会社で「期待してるよ」なんてプレッシャーかけられてます。
九日間絶食してミイラにでもなりますか・・・(^^)
まあ、基本的には「お金はかからない」「用意がいらない」事をしたいと思ってます。
あっ、運動靴ぐらいは用意しておいてね。歩きますから(^^)