ゴールデンメタボリック対策ウィーク後半戦初日。でもあと3日しかありません。
「早いですね。」(^^;;
朝は早いですよ。早起き(☆半部)して小雨の中80分のウォーキング完了。☆隣の駅まで歩く予定でしたが、空模様が良くなかったので断念。
ブログを書いて今日は「どうしょうかな」と考えている内に・・・zzzz!! 目が覚めたら12時なんです。(^^;; 飛び起きて、都会に出陣です。 ちょっと難しい本を買いにでかけました。
梅田（大阪）ではなぜか「たこ焼き屋さん」の長蛇の列にビックリ。
13時近かったので、お昼ご飯食べました。(朝昼兼用、夜もスパゲッティで☆半分(^^;)
久しぶりに外で「とんかつ定食」食べました。580円です。 まあまあかな。(^^;;
そして、天気が良くなってきたので・・・予定変更 昨日のブログで書きました「やわた流れ橋 / 京都府八幡市」で面白い「橋」を見てきました。これで今日の運動も☆です。
「流れ橋」を見たときにブラックコーヒー飲みました。(^^) 糖分とってません。☆
早寝ですが、「流れ橋」の記事を朝の4時まで書いていましたので×ですね。（結局、天気が悪く写真の編集に時間がかかってしまいました。）
と言う事で、ゴールデンメタボリック対策ウィーク6日目の結果は ジャガ ジャガ ジャーン
です。
4時間しか寝てないので、なんとなく支離滅裂なブログになってしまいました。(^^;; 大丈夫かな。