7月14日(日) 体重は79.8kg 体脂肪は28.0% 血圧は112/78
今晩は、只今月曜日の1.38です。 終電の少し前の電車で祇園祭から帰ってきました。(^^)
今日はいつも通り、早朝ウォーキング&ランを90分行い、散髪して、自動車の保険の更新・・・その他もろもろしておりました。
昨日、今日と早朝のお天気が曇りのため運動しやすかったですね。
三連休のラストも気持ちよく「早朝ウォーキング&ラン」をしたいのですが・・・もうすぐ2時です。
動画も編集しなきゃ・・・実は京都へ「深夜ウォーキング」しに「祇園祭」を駆け足で見てきました。
まぁ、殆どが撮影だったのですが、お祭りを満喫してきました。露店も日本中の夜店が集まった感じの多さです。
四条烏丸周辺の碁盤の目の通りにあふれんばかりの露店でした。90分間写真撮影だけで何も食べていません。(^^;
でも・・・試飲で「ひやしあめ」を一杯いただきました。
動画はのちほど編集するとして、「祇園祭」の雰囲気を少しだけ・・・
私がおすすめする「船鉾」です。これか一番わかりやすくて、綺麗です。
やっぱり暑いのでかき氷が人気でした。(^^;;
もっとゆっくり見たかったな。(^^;;
ということで・・・おやすみなさい。
ヘルシアコーヒーは残り14本
