野菜入り天婦羅そば(白菜、ほうれん草、蒲鉾、葱)
Read More »メタボリック対策料理(和食)
太刀魚の醤油漬け
太刀魚の醤油漬け、炒め物(茄子、ブロッコリー、人参)、納豆(葱)、ご飯
Read More »精進揚げ
精進揚げ(豚肉、蓮根、かき揚げ〔玉葱、人参〕、牛蒡、茄子、葱、ちくわ、さつま芋)(大根卸し、本汁)、味噌汁(木綿豆腐、薄 ...
Read More »豚うま鍋
豚うま鍋(豚肉、鶏と野菜のつみれ、白菜、人参、白葱、ほうれん草、しめじ、鱈、海老、帆立貝、木綿豆腐、糸蒟蒻)、ご飯
Read More »鮭のムニエル
鮭のムニエル、炒め物(ピーマン、もやし、しめじ)、赤出汁(鰤、春菊)、ご飯、デザート(柿)
Read More »おでん
おでん(牛すじ、鶏肉、大根、人参、じゃが芋、ちくわ、牛蒡天、きくらげ天、はんぺん、がんもどき、蒟蒻、きんちゃく、ゆで卵) ...
Read More »鶏肉の唐揚げ
鶏肉の唐揚げ、千キャベツ、トマト、味噌汁(木綿豆腐、薄揚げ、春菊)、ご飯
Read More »雑炊
雑炊
Read More »水炊き
水炊き(豚肉、白菜、白葱、ほうれん草、春菊、しめじ、絹ごし豆腐、糸蒟蒻、昆布)、ご飯
Read More »お好み焼き
お好み焼き(豚肉、キャベツ、ゲソ、長芋、葱、天かす、紅生姜、卵、小麦粉、お好みソース、鰹節)
Read More »