メタボリック対策料理（カレー）

カレーライス（鶏肉、玉葱、ジャガイモ、人参、ご飯）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、ブロッコリー）

キャベツ入りカレーライス、サラダ（レタス、キュウリ、リンゴ、トマト）

カレーライス、コロッケ、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、ゆで卵）

カレーライス（牛肉、玉葱、ジャガイモ、人参、茄子、ご飯）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、かいわれ大根、玉子、サニーレ ...

カレーライス、コロッケ、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、ゆで卵）

カレーライス、サラダ（レタス、キュウリ、南瓜）

カレー鍋（豚肉、人参、玉葱、ジャガイモ、ほうれん草、豆腐、キャベツ、エノキダケ）、サラダ（レタス、トマト、ゆで玉子、かい ...

ナスカレー（豚肉、ジャガイモ、人参、玉葱、ナス）、ご飯、サラダ（レタス、トマト、キュウリ、かいわれ大根、菜の花）

カレーライス（豚肉、ジャガイモ、人参、茄子、豆×３、ブロッコリー、ご飯）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、ワカメ） 今 ...

カレーうどん（カレーライスのカレーの残り、うどん、ネギ、カレー粉、水とき片栗粉）、菜の花のゴマ和え、サラダの残り、きんぴ ...