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まずこの再生ボタンを押してクリスマス気分にひたりましょう。
というわけで、今日はメタボリック対策はお休みです。
まぁ、食べ過ぎは良くないですが・・・イエス・キリストの誕生を祝いしましょう。(^^;)
私は浄土真宗ですが、じっちゃんが宮崎で「キリスト教」を広めたそうなので、便乗して「ケーキ」を頂く事にします。(^^)
今年もあと一週間ですね。今年のメタボリック対策ラストスパートです。
「メタボリック対策」の方法やニュースをわかりやすく、さわやかに説明しています。一緒にメタボリック対策をしましょう。また、うちの夜ごはんでは私の夜ごはんをご紹介しています。
クリスマスに「メタボリック対策」は似合わないですね。
好きなもの食べて、好きなもの飲んで、楽しみましょう。
また、明日からがんばりましょうね。
メリークリスマス。