メタボリック対策もいいですが、やはり一番は体調管理ですね。
まずは体調を万全にしないと・・・
私、風邪を引いてしまいました。 鼻水が滝のごとく流れていきます。 大げさに言ってはいません。止めどなく出てきます。 鼻をかみすぎて鼻が痛いです。
5kgぐらい出れば、立派なメタボリック対策なのですが・・・ テッシュの箱が何箱必要か・・・
というわけで、早く寝ます。
梅雨も始まり、季節の変わり目でもあります。皆さんも十分お気をつけ下さい。
冬に風邪を引かないのに、なぜだろう。あっ、あの深夜バスだ!