先日から風邪ぎみです。 なかなか直りません。
いままで風邪なんかひかなかったのに・・・
気温が低いのも原因の一つですが、もうひとつ思い当たることがあります。
いままで（95キロの時）は暑がりでどちらかと言うと薄着でした。 現在74キロですが、同じように薄着なのです。
部屋の中で暑がりだったのに・・・寒がりになってしまいました。
やっぱり20キロの脂肪が有るのと無いのでは違いがあるのでしょうか・・・
メタボリック対策といいながら体重は徐々に落としていますが、健康管理にも注意しないといけないですね。
痩せても身体を壊したら意味がありません。 やっぱり健康的に痩せないとね。