夜も気持ちいいです。

変な意味はありません。

暖かいので、ウォーキングしてます。 朝は早起きしてウォーキングしてます。 最近はお天気も良いですし、清清しくてとても気持ちがいいです。 約45分ぐらいです。 ちょっぴり良い汗もかきます。

ですが、夜もウォーキング始めました。 23時から約40分です。 お巡りさんに声をかけられないように、白い服装でウォーキングです。

夜は寒いかなとおもいましたが、気温がむっちゃ気持ちの良い温度なんです。 あっと言う間の40分でした。

ダイエットの為にウォーキングを始めましたが、気持ちがいいからウォーキングしています。

楽しく運動してます。(^^) 気持ちの良いメタボリック対策です。