[記事抜粋]
大相撲の貴乃花親方（元横綱）が７日、自らの健康法などを紹介した著書「貴流 心気体」の出版記念イベントを東京都内で行い「女性の方はもちろん、男性の方も難しく考えないでゆっくり実践していただけたら」とアピールした。現役引退から２年間で体重を８０キロ落とした親方は「食べたいものをゆっくり食べ、そして運動すること」と、ダイエットの秘訣を伝授。著書ではしこを基本としたエクササイズなども紹介している。会場では現役時代さながらのしこも披露し、イベントを盛り上げた。
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「食べたいものをゆっくり食べ、そして運動すること」 ・・・「食べたいもの」が疑問ですが、ゆっくり食べるのは良いようです。
実績に勝るものはありませんが、普通の人とはだいぶん条件が違うような気もします。 運動に「しこ」を基本にしたエクササイズというのは簡単にできるものなのでしょうか。 まぁ、「スロトレ」も最初は大変でしたけど慣れました。（＾＾；） YouTubeに動画がアップされれば掲載しますね。 すこし興味があります。本屋さんで立ち読みしますか・・・
タイトル ： 貴乃花親方 ダイエット本発売でしこ披露
ニュース元 ： スポニチ Sponichi Annex ニュース
http://www.sponichi.co.jp/sports/flash/KFullFlash20090407113.html