今日の体重の増減は−1.3kgです。
ジミーに減ってます。「チリも積もれば山となる」精神です。ご飯食べる前はもう少し減っていたのだけどね。(^^;)
一日、最低3回は体重計にのってます。
本日、キャンディーズの「GOLDEN☆BEST キャンディーズ コンプリート・シングルコレクション」が発売されました。当然予約をしていた私は・・・
持ってます。(^^;? iPhoneで撮ったので少し粗いです。
現在、聞きながらブログを書いているのですが、18曲はけっこうなボリウムです。いま聞いているのは17曲目の「微笑みがえし」です。これは有名な曲ですね。
子供の頃に聞いていたので、メッチャ懐かしい曲や、聞いた事のあるような無いような曲などいろいろですが、なんとなくその頃の楽しかったイメージが思い出されます。(表現が難しいです・・・)
ある芸能人は、キャンディーズのファイナルコンサートのDVDを見ながら踊ってダイエットに成功したそうです。 私は、悲しいかな曲を聞いても踊りは出てきません。
懐かしさも、メタボリック対策も人それでれですね。 私は地道に100gずつ減らしていきます。(^^)