朝から暑いですね。　5時30分頃から起きてます。
仕事に行くときは気になりませんが、お休みの時は気になりますね。
どこかに行きたいけど・・・こんなに暑かったら・・・
ニュースで、「国外(ロシア)では記録的な猛暑が続き、干 (続きを読む…)

本日の産經新聞にメタボリックな記事がありました。
「睡眠障害がメタボを悪化」なんですって。
このブログでも何度となく書いていますが、生活の不規則は太る原因ですね。
だって、深夜にコンビニに行っちゃうでしょ(^^;)
私も (続きを読む…)

[記事抜粋]
メタボリック症候群の基準をどうするか検討していた国際組織が、内臓脂肪の量をみる腹囲について「大きくなくてもメタボの恐れあり」との見解をまとめ、新たに統一の基準を作った。日本のメタボ基準では腹囲が必須条件。だ (続きを読む…)

胃の検査をしてきました。
バリウム検査です。 けっこう憂鬱な検査なのですが・・・
しかし、技術が進歩しているのが体験でわかります。
バリウムの質が向上されているのでしょうか、さすがに美味しくはないですが飲みやすくなってい (続きを読む…)

[記事抜粋]
メタボリック症候群は、肥満でたまった内臓脂肪に免疫細胞が集まって炎症状態を起こすことが原因であると、東京大の研究グループがマウスの実験で確かめた。糖尿病などの生活習慣病をまねくメタボを免疫を調整する薬で抑え (続きを読む…)