メタボリック対策月間8日目 喜多方ラーメンが

今日の体重の増減は−1.3kgです。

・・・増えてる(^^;) せっかく調子良かったのに。

思い当たる所が無い! のね。

今日は、会社の帰りも40分歩いたし、食事の後もプチウォーキングしたのに・・・15,608歩なのに。

今日は、無性にラーメンが食べたくて、このまま調子よく体重が減れば、土曜日はご褒美で「喜多方ラーメン」の日にしようとおもったのに。

・・・無理だ  チャーシューメンたべたかった。

まぁ、死ぬわけではないし、痩せたらいくらでも食べれるもんね。と前向きな姿勢で・・・さっさと寝ます。(夢に出てこないかな)