糖尿病患者の喫煙はリスクをより高める

[記事抜粋]

喫煙は誰にとっても有害だが、すでに心血管疾患などの合併症リスクがある糖尿病患者には、特に危険である。

喫煙している糖尿病患者は、喫煙期間の長さに関係なく、禁煙することで健康状態が改善する。

糖尿病患者の喫煙に伴う危険性

  1. 喫煙は、組織内の酸素量を減少させ、心臓発作や脳梗塞を引き起こす。
  2. コレステロールや血圧を上昇させ、心臓発作リスクを高める。
  3. 血管を収縮、損傷させ、足の潰瘍を悪化させる。
  4. 神経や腎臓の損傷リスクを上昇させる。
  5. 風邪などの呼吸器疾患リスクを上昇させる。
  6. 血糖値を上昇させる。
  7. 喫煙者では非喫煙者に比べ、心血管疾患による死亡リスクが3倍高い。

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「タバコ」が身体に悪いのは周知の事実ですが、「糖尿病」の患者の方はもっと危険なのですね。

タバコを吸うと血管が縮小して血圧が上がるので、高血圧の方もやばいですね。

「高血圧」のことを「サイレントキラー」とよばれてます。自覚症状がなく、症状が出たら手遅れなんです。

「タバコ」も「サイレントキラー」なんですね。  何かあってからでは遅いですから。

タバコを止めるだけで「健康」が「マイナス」から「プラス」になります。

最近は「電子タバコ」など、文明的な禁煙グッズも販売されてます。 方法はどうあれ、再度、禁煙にチャレンジしてみてはいかがですか。 禁煙もメタボリック対策ですね。 

タイトル : 糖尿病患者の喫煙はリスクをより高める

ニュース元 : 健康美容EXPOニュース
http://www.e-expo.net/world/2009/02/post_157.html

糖尿病、予備軍含め2210万人

[記事抜粋]

糖尿病が強く疑われる成人は、予備軍も含め約2210万人と推計されることが、厚生労働省が25日公表した「2007年国民健康・栄養調査」で分かった。06年調査より340万人(18.2%)増加し、成人の約2割に上った。

同省の担当者は「運動不足や食生活の乱れで肥満が増加していることが大きな原因」と分析している。

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1年で340万人増、成人の2割であるそうです。 食べすぎや運動不足からきていることが多いそうです。

糖尿病になっていても、「ここが痛い」とか「身体が腫れてきた」なんてことはありません。 「寝込むわけでもなく」「歩けない」なんてこともないのです。 しかし、じわじわと「糖尿病」に犯されていきます。
そういう意味では、「高血圧」同様「サイレントキラー(静かなる殺し屋)」なんでしょうね。 なにかあってからでは「手遅れ」なのですから。

予防策のひとつは「健康診断」だと思います。 「診断結果」を真面目にみてますか? 「診断結果」は嘘をつきません。 その数字を見て「行動するか否か」は本人次第です。

「HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)」の数値が 4.3?5.8 内に入っていなければ「要注意」です。

身体が痛くなくても、病院にいきましょう。

・・・食べすぎ、飲みすぎ、運動不足にも気をつけてくださいね。 いっしょにメタボリック対策しましょう。

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タイトル : 糖尿病、予備軍含め2210万人=1年で340万人増、成人の2割?厚労

ニュース元 : 時事ドットコム
http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2008122500559