ビタミンE – メタボリック対策

私、毎日ビタミンEと脱脂粉乳飲んでます。(^^)

きっかけは、血液をさらさらにするのと、カルシウムが「脂肪の吸収を妨害する効果がある」と聞いたからなのです。

まぁ、両方とも夜のひとときにいただいています。

といってもまだ一週間しか経っていません。しかし、ちょっぴり身体に変化が・・・

体重計には載っていませんが(^^;)　お通じが良いのです。

ようするに「うんこさん」がコンスタントに出るようになりました。それも「しっかりしたやつ」が(^^;)

最近変えたのは「ビタミンE」と「脱脂粉乳」だけですから・・・

便秘気味に方、だまされたと思って飲んでみてくださいね。

脱脂粉乳の美味しい飲み方はこちらからね。　美味しい脱脂粉乳（スキムミルク）

私でも、毎日飲んでますから。(きっと続けないと効果がでないと思います。)

10,年ぐらい前はよくサプリメントを飲んでいました。

ビタミン関連や、痩せる胡散臭いサプリメントを(^^;)

最近、老化が進んできた(^^;)のと、血液をさらさらにするために「ビタミンE」を飲む事にしました。

「いつまでも若々しくいたい方に」って書いてあるもん(^^)

それに「◆ビタミンEは、抗酸化作用により体内の脂肪の酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養です。」とも書いてあります。

真矢みきさんもCMで宣伝してましたね。　60日分ありますから飲んでみようと思います。

気持ちの問題かもしれませんが、これを飲んで元気になります。(^^;)

タグ: ビタミンE