ラーメンのスープのカロリーについて

以前、「インスタントラーメンの話」で、スープのカロリーの内容を食品メーカーに確認しましたが、正確な情報は返ってきませんでした。

その後、「ラーメン スーブ カロリー」でこのブログを検索して見ていただく方が増えたのですね。

やっぱり気になりますよね。(^^)

そして、その疑問を「日清食品」さんが・・・やってくれましたね。

昨日、コンビニでメタボリック対策の情報収集をしていると(^^;) ラーメンコーナーに見慣れないカップ麺が・・・

NISSIN(日清食品)の「ジャンク ガレッジというカップ麺が新発売されてました。

「太麺がスープにからむ!」
「キャベツ・もやし・豚肉・ニンニク入り 豚骨醤油ラーメン」
「100% 植物油フライ」

美味そうなキャッチフレーズが。 私、カップ麺は「どん兵衛のきつね」をたまに買います(^^;)が、ラーメンはほとんど買いません。 しかし、メタボリック対策としてはカロリーが気になりますね。

見てみると・・・日清食品さん やりましたね! さすが、メタボの事を考えていらっしゃる。

なんと、スープのカロリーが書いてある。素晴らしい。

めんかやく 391kcal
スープ 81kcal

81kcalって結構なカロリーです。 普通に歩くと1分間に3kcal消費します。 ということは、スープだけで27分間歩く必要があるわけです。(あくまでも数字上の話ですが(^^;)

でも、これを「知っている」のと「知らない」のでは「月」と「スッポン」です。

「ジャンク ガレッジ」の例ですが、他のカップ麺もよく似たカロリーではないでしょうか。

えっ、「味は」ですって・・・只今の時刻は4:48です。 この時間に食べたらダメでしょう。

日清食品さん、「どん兵衛」のスープのカロリーも教えてね。

有言実行ダイエット結果とカップヌードル ライト

有言実行ダイエット2週間の結果をご報告します。

体重81.4kg から 80.9kg になり、 0.5kgの減量になりました。(^^;)
皆さんはいかがでしたか。 偉そうな事を言った割りには微妙な結果となりました。

しかし、主治医からはあと5kg落としなさいと言われていますので、このまま継続したいと思います。
次からは「ダイエット」は大げさなので「減量」と名前を変えて年内、メタボリック対策としてがんばります。

昨日、コメントをいただきました。 内容は「日清食品」からの新製品の情報でした。(本日「yahoo ニュース」より記事で紹介されています。)
[記事抜粋]

日清食品は17日(水)、同社のロングセラーブランド「カップヌードル」より、カロリーを抑えた『カップヌードル ライト』と、『カップヌードル シーフードヌードル ライト』を来年1月に発売することを発表した。同社の従来品『カップヌードル』が364kcalであるのに対し、同商品は198kcalで、約40%のカロリーをカット。

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やっと出ましたね。 ラーメンって普通400kcalぐらいありますから、198kcalってのは「がんばった」のではないでしょうか。
味はどうなのでしょうか。 来年の一月から販売されるそうですが、最初は関東だけみたいですね。 関西はいつ発売されるのでしょうか。 でもやっぱり食べたらメタボリック対策にはならないよね。(^^;)

タイトル : 「カップヌードル」に初の“ライト食”登場 ?約40%カロリーカット、200 kcal以下に

ニュース元 : Yahoo! ニュース
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/economy/foods/?1229579327