ゴールデンウィークはダイエット（＾＾；）

普通の世間では明日からゴールデンウィークですね。

でも、無計画だとすぐに終わってしまいます。

メタボリックの人は、目標に2キロ減はいかがですか

そのくらいの目標があって、ゴールデンウィーク終了日に体重プラスマイナス0でないでしょうか。（＾＾；）

私は73キロ台を目標にしたいと思います。

メタボリック対策週間です。（＾＾）