少し思ったことがあるのですが・・・
メタボって・・・
夏は人より多く脂肪を着込んでいるので「暑がり」なんです。 よっと「エアコンの効いた涼しい部屋が好物」なんですね。（＾＾；）
それに、「動きたくない！」 近くのコンビにも自動車で移動したりするのですね。
これって「エコ」じゃないですよね。
最近は「ウォーキングが主」なため、自動車に乗ることが少なくなりました。 しかし「超暑がり」なので「エアコン大好きです。」
そこで、「地球の為にも」「自分の為にも」と思い『チーム・マイナス６％』に参加することに決めました。（少し大げさですが・・・）
なにをするかと言うと、「メタボリック対策」なんです。?やっていることは変わってません。（＾＾；）
しかし、「意識して行う」のと「意識していない」のでは全然違うと思います。
いままで同様、「ウォーキング」でなるべく自動車を使わない。 エアコンをつけるときは必ず1時間のタイマーをかける。
「意識しながら」エコな身体を作って生きたいと思います。
