あと16日です。　寝てしまいさぼってしましました。(^^;)

昨日、エクササイズして寝なきゃと思いながら

たぶん23時頃、電気つけっぱなし、テレビつけっぱなし

で寝てしまいました。　エコじゃないですね。

5時起床。　昨日の夜にできなかった事をばたばたと行い

先ほど、昨日分のエクササイズ完了(^^;)

ちゃんとやってます。

23時に寝ても、睡眠時間は一緒なので　これから23時睡眠、5時起床で

早朝ジョギングなんていいのではないかと・・・

自信がないのでひっそりとやってみます。・・・無理かな。

それでは、今日も一日がんばりましょう。