やばいです。 風邪がなかなか良くなりません。
運動もちょっとお休みです。
そのせいか、腰に違和感があったのが無くなりつつあります。
まぁ、たまには休めと言うことでしょう。
そうそう、今週からお昼ご飯のごはんを少し減らしてます。
体重が減るとは思えませんが(^^;)
「メタボリック対策」の方法やニュースをわかりやすく、さわやかに説明しています。一緒にメタボリック対策をしましょう。また、うちの夜ごはんでは私の夜ごはんをご紹介しています。
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やばいです。 風邪がなかなか良くなりません。
運動もちょっとお休みです。
そのせいか、腰に違和感があったのが無くなりつつあります。
まぁ、たまには休めと言うことでしょう。
そうそう、今週からお昼ご飯のごはんを少し減らしてます。
体重が減るとは思えませんが(^^;)