ブログを見ていただいている友人のTちゃんからメールがきました。
「私も欲しくなってカロリズムさくらを注文しました。 今から振込みにいきます」
・・・えっ、早すぎる!
というわけで、私も早速予約しました。
タニタ AM-120MB [活動量計 メタリックブラック カロリズム]
AMAZON→ タニタ(TANITA) 活動量計 カロリズム パールホワイト AM-120-PR
.
カロリズムには現在、少し、お値段の高い最新のカロリズムSMART があるのですが、私が注文したのは一つ前のモデルです。値段も半分ですし、基本的に「総消費エネルギー量」、「安静時代謝量」、「活動エネルギー量」、「脂肪燃焼量」(他に、エクササイズ、メッツなどあります)があれば十分だと思ってます。 あんまり機能が沢山あっても使いません。
一日、「どのくらいエネルギーを消費したか」、「どのくらい脂肪を燃焼させたか」がわかれば減量の励みになると思います。
これで、メタボリック対策のネタが一つ増えました。(^^;)?? いつ来るのかドキドキですが、週末のウォーキングが楽しみです。
来週あたりレポートしますね。