5:30 起床
6:00 朝ウォーキング出発
(今日も気持ちの良い朝です。深呼吸が美味い。)
6:35 ラジオ体操(第一と第二)
7:40 朝ウォーキング終了(7,802歩)
・・・まったりした時間を過ごし、ジャムパンと黒糖生姜紅茶で朝食をして、シャワーを浴びて、再びまったりした時間を過ごしながらブログ書いてます。(^^;)
こういう時間が一番贅沢な時間かもしれません。
お天気が良いですよ。 窓を開けて深呼吸・・・身体がリフレッシュしますよ。
ところで、とんでもない画像をYouTubeでみつけました。 空港にこんなことがありえるのか! (ちらっと見えてますが)
[youtube:http://www.youtube.com/watch?v=JynDI2mShbA&feature=player_embedded]
怒られないのでしょうか。(^^;)
あさ、今日は何しましょうか・・・