今日の体重の増減は−1.3kgです。
もう、何してるねん! って自分に言いたいですよね。 昨日と変わらず。
ただ、健康的な生活は送っています。来週末、「体重測定」(健康診断^^;)があるので一つ結果を残さないと・・・
今日もあまりお天気がよくなかったですね。今日は6,027歩 普段の半分しか歩いてません。平日がんばります。
ネットニュースで、ホリエモンこと「堀江貴文」さんが「刑務所ダイエットを予告」したそうです。 「がんばれ」とは言いにくいですが、約900日確実に成功しそうですね。 次に合う時は健康体の堀江貴文ですね。
きっと「おやつ」抜きなんだろうな・・・私と一緒(^^;)