1. 自分が良いと思う事をやってみる。
2. それを継続する。
3. なにか問題があれば、自分なりに軌道修正する。
止めてしまえば、いままでしたことが全て無駄になるものね。
すべては、自分の為ですから・・・
続ければ、きっと良いことがあるよね。
と、自分に言い聞かす。(^^;
「メタボリック対策」の方法やニュースをわかりやすく、さわやかに説明しています。一緒にメタボリック対策をしましょう。また、うちの夜ごはんでは私の夜ごはんをご紹介しています。
1. 自分が良いと思う事をやってみる。
2. それを継続する。
3. なにか問題があれば、自分なりに軌道修正する。
止めてしまえば、いままでしたことが全て無駄になるものね。
すべては、自分の為ですから・・・
続ければ、きっと良いことがあるよね。
と、自分に言い聞かす。(^^;