[記事抜粋]
ヘルシージュースでラクやせ
「便秘が治ってやせた！」という読者は、トマトジュースにティースプーン1杯のオリーブオイルをプラスするというダイエットテクを紹介。
トマトジュースに含まれるカリウムは体内の塩分を排出する効果があるため、顔や体のむくみを解消。良質なオリーブオイルもデトックス効果抜群の食材として知られているため、この2つを混ぜたジュースは健康的なダイエット効果が期待できそうだ。
「顏や身体のむくみがとれる。」「便秘が治る。」「痩せる。」と良いことが書いてありますね。
本当かな・・・最近、トマトジュース飲んでないし、プチ人体実験ということで、軽ーくチャレンジします。
ネットで調べると、「柴田理恵さん」がオリーブオイルでダイエットをしたという記事が山ほど出てきました。 これで、体重が減ったら儲けもんです。
とりあえず用意はできました。お風呂はいって、寝る前に飲みたいと思います。
トマトジュースのカロリーは55kcalで、オリーブオイル大さじ一杯のカロリーは126kcalだって。 オリープオイルで太ってしまいそうな予感がします。オリーブオイル飲まない方が良かったりして(^^)
他にもいろいろなテクニックが書いてあります。
(以前行っていたヨーグルトは私には合わなかったみたいです。(^^;)
タイトル ：夏までに”ラクやせ”！-6kgの読者が明かした簡単ダイエットテクとは
ニュース元 ：モデルプレス
http://mdpr.jp/021144725