かち割氷でメタボリック対策(夏の甲子園)

今から言い訳します。(^^;)

猛暑です。やっぱり「メタボリック対策」も良いけど、栄養のあるものを食べて「パワー」をつけないと夏は乗り切れません。

・・・体重が元にもどりました。(^^;) 　それも100g余分に・・・

気分を取り直して、ウォーキングをかねて高校野球を見に「甲子園球場」に行ってきました。　観覧場所は外野です。無料ですから。

明徳義塾（高知）vs.北海（南北海道）の試合をみましたよ。　綺麗になった甲子園で選手たちはのびのびと試合をしてましたね。　結果は明徳義塾がサヨナラで勝ちましたね。

しかし、暑かったです。　この暑さにピッタリの「甲子園名物」ってしってます?

それば・・・「かちわり氷」なんです。　ビニール袋に「かち割った氷」が入っているだけなのですが、これが夏場　氷がじょじょにとけていくのです。とけた冷たい水をストローで、これが最高なんですね。

メタボリック対策推奨です。カロリーゼロですから(^^)　確か夏の高校野球の時しかたべられません。　甲子園球場にきたらお試しあれ。

明日からまた頑張ります。(^^)