「おはよう メタボリック対策くん。無事仕事納めも終わりのんびりしていることだろう。 早速、体重計に乗って欲しい。きっと体重が75kgを超えていることだと思う。
そこで今回の君の任務だが12月28日から1月4日までの8日間で減量を行い75kgを切ることである。 今回は自分でまいた種であるためチームメンバーは無しだ。一人でやってくれたまえ。
なお例によって、君、もしくは君のメンバーが・・・あっ、いなかったな。捕えられ、或いは殺されても当局は一切関知しないからそのつもりで。成功を祈る。なおこのブログは５秒後に自動的に消滅する。」・・・
・・・昨日の夜に「ミッション：インポッシブル/ゴースト・プロトコル」のレイトショー見に行ったのでくだらない事考えてしまった。(^^;)
でも、指令なので(^^) 頑張ってみまーす。
昨日までは毎朝、ロングブレスウォーキングで通勤しておりましたが、お休みなので早速ウォーキングの時間を作りました。
あと、「他に軽く運動をしないと」と思っていたら以前このブログでも紹介しました「美木良介のロングブレスダイエットの第二弾! 1週間即効ロングブレスプログラム」がとっても良いのです。
何が良いかというと「一週間の日替わりメニューにそって、DVDでエクササイズの方法で教えてくれるのです。」怠け者の私にぴったり。
美パストは関係ないですが・・・(^^;
先ほど、「１日目」のミッションをクリア、時間も5分ぐらいで難しくないですし、終了したら確か「ごくろうさまでした。明日もがんばりましょう。」なんて事を言ってくれました。(^^)
これなら、トム・クルーズになったつもりでミッションが実施できそうです。
ただ、ハッピーエンドで終わるかは定かではありませんが・・・
正月という敵に捕えられる可能性は極めて高いです。(^^;
ぜひ、私のチームのメンバーとなって一緒にミッションをクリアしませか。
・・・トム・クルーズになれるかな
11月末に発売されたので、近くの本屋さんに売っていると思います。(^^)