腹巻きとレッグウォーマーの準備はできました。
腹巻きとレッグウォーマーを購入しました。 最初はamazonで探したのですが、意外にお高いのですね。三日坊主でやめるかもしれない(^^;)のにそんな高いもの買えません。ツイッターでも教えていただいたのですが、「ドンキホー …
「メタボリック対策」の方法やニュースをわかりやすく、さわやかに説明しています。一緒にメタボリック対策をしましょう。また、うちの夜ごはんでは私の夜ごはんをご紹介しています。
腹巻きとレッグウォーマーを購入しました。 最初はamazonで探したのですが、意外にお高いのですね。三日坊主でやめるかもしれない(^^;)のにそんな高いもの買えません。ツイッターでも教えていただいたのですが、「ドンキホー …
メタボリック対策だけではないですが、つい「忙しいから」といって「やらないこと」があります。 「大変な事じゃないのに」面倒くさがってしないのです。 たとえば、「寝る前の軽い運動」は面倒くさい。 寝るときに「腹巻き」は面倒く …
早い物で、もう師走ですね。 これから、パーテイーや、忘年会と高カロリーなイベントが目白押しですね。 ということで、気になるのが「た・い・じ・ゅ・う」です。 とりあえず、痩せなくても「現状の体重の維持」をしないといけません …
こんな感じでしょうか 愛用の「赤腹巻き」(^^)に「衣類にはるカイロ」を貼ってみました。 本人登場・・・(^^; お腹が熱いんですけど・・・とりあえず寝てみます。 これで痩せたら儲けものですが・・・
お昼休みに本屋さんをぶらぶらしていたら「腹巻ダイエット」の文字が・・・ 女性の週刊誌のコーナーでOLの方達がいっぱいいたので立ち読みは断念(^^;) 「腹巻」でダイエットが出来れば、一番簡単なダイエット法ではないでしょう …