おもしろいもの見つけました。

簡単に出来る体操として当ブログでも「ラジオ体操」を紹介しておりますが、このたび「ラジオ体操第4」が登場しました。

これができれば、メタボリックとは言わせないですね。

[youtube:http://www.youtube.com/watch?v=Ep4JAf8hECE]

最初は、「なーんだ」なんて思いませんでしたか(^^;)

私から言わせれば・・・できるわけがない。

簡単な事から始めましょうね。